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Mostrando entradas de noviembre, 2011

Tú iluminas mi mente

Cuando uno está enamorado, se le iluminan los ojos, el rostro y, al parecer, también cuatro pequeñas zonas del cerebro. "Es el común denominador del amor apasionado", dice Andreas Bartels, investigador del University College de Londres.Bartels usó la resonancia magnética para examinar a 11 mujeres y 6 hombres que decían estar muy enamorados, de lo cual daban fe varias pruebas psicológicas. Al mostrarles fotos de la persona amada, se les iluminaban áreas del cerebro (un signo de mayor afluencia de sangre) distintas de las que se les iluminaban al ver fotos de amigos. Estas "zonas de amor" están situadas cerca de las que se activan cuando sólo se siente deseo, mas no son las mismas. Al mirar fotos de la persona amada, también mostraron menos actividad en tres grandes regiones del cerebro que se activan cuando la persona está perturbada o deprimida.

Juego de manos

Cuando te dicen que a ellas les gusta que utilices las manos durante el sexo, no se refieren a que introduzcas la mitad de tu antebrazo en ella. La cosa va más allá, o más bien más acá. A continuación te damos unos consejos para volverla loca con dos dedos.En vez de arrancarte la ropa y arrojarte sobre ella sin compasión alguna, tómalo con calma. Desvístela lentamente, y cuando sólo quede su ropa interior, recorre los bordes con la punta de tus dedos tocando levemente su piel. Sentirás un ligero temblor en ella. No te preocupes, es natural.La punta de los dedos es una zona muy sensible, sobre todo cuando ella pasa su lengua. Empieza con tu índice, si no ha sido suficiente para ella, pasa al siguiente dedo, pero ahora toma su mano y mete su índice a tu boca. Además de que será sumamente agradable para ti, ella estará tan excitada que te pedirá en cualquier momento que pases al siguiente nivel.Llegó el momento de bajar las manos, pero aún no el de meter los dedos. Antes de hacerlo, jueg…

Ya acabamos… ¿y ahora?

En el mundo ideal, después de hacer el amor, la mujer debe pararse de la cama para hacer una pizza mientras el hombre toma una siesta, pero en la vida real, esto nunca pasa. Lo mejor que puedes hacer es conocer a tu pareja, y con esto no sólo nos referimos a lo que le gusta en cuestiones de sexo, sino a lo que quiere después del sexo. Según una encuesta realizada a principios de este año, estas son las cinco cosas que más disfrutan las mujeres una vez que ha terminado una relación sexual:Ser abrazadas y consentidas. Lo sabíamos, no es nada nuevo. Hablar. El principal tópico es lo maravillosa que es la relación que tienes con ella. Tener más sexo. Un aplauso por favor. Dormir. Otro aplauso por favor. Estar solas. ¿Quién las entiende?

¿Son los colchones duros mejores para todo el mundo?

Probablemente no. "Los colchones muy duros pueden dejarte un sentimiento de rigidez en la espalda debido a que no son el apoyo correcto para la curvatura de la médula espinal o los músculos que rodean esa área", dice Scott Bautch, ex presidente del Consejo de Salud Laboral de la Asociación Americana de Quiroprácticos. Un colchón muy blando o uno muy duro puede dejarte con dolores de espalda, porque tus músculos tienen que trabajar extra para suplir las deficiencias del colchón y realinear la columna. La medula espinal debe estar recta cuando descansas de lado, y tu cuerpo debe mantener una curva natural cuando duermes sobre la espalda. Por lo que en lugar de un colchón duro debes de buscar uno firme. "Pregunta por el modelo más firme en la tienda de colchones y luego escoge uno un grado por debajo", recomienda el Dr. Bautch. Para mantener la columna en forma, rota los colchones cada tres meses. Esto ayuda a prevenir que se formen baches y pelotas. Para concluir, re…

A menudo mi jefe me encomienda trabajos con fechas de entrega que son verdaderos inductores de estrés masivo. ¿Hay algún un ejercicio de 5 minutos que me ayude a relajar?

Recoger Cerezas. Un estudio clínico en Alemania descubrió que los hombres con niveles alto de cortisol, una hormona que se produce durante el estrés, tienen un peor desempeño en los exámenes de memoria que los hombres con bajos niveles. Eso significa que nuestro cerebro no funciona tan bien bajo presión - o por lo menos cuando estamos en Alemania. Hacer ejercicios de estiramiento obliga a los músculos a relajarse, disminuyendo el estrés y permitiéndote pensar con mayor claridad; además de evitarte la vergüenza de tenerle que explicar a tu jefe toda esa teoría germanocortisolestresante que puede parecerle otra nueva excusa.Párate con los pies separados a la distancia de los hombros, álzate hasta quedar de puntillas - casi como una bailarina-, y trata de alcanzar tan alto como puedas con tu brazo izquierdo, como si estuvieses tratando de alcanzar una cereza de la rama de un árbol que estuviera ligeramente fuera de tu alcance. Permanece en esa posición por un segundo, baja el brazo y rep…

Lleva diversión a la cama

Es hora de revivir el popular juego de cartas llamado "póquer de prendas", según expertos de la Universidad de California en Los Ángeles. Un estudio afirmó que las parejas que se enfrascan en competencias y juegos amistosos suelen tener más probabilidades de tener relaciones sexuales satisfactorias que quienes no lo hacen. Los juegos de cartas, las damas y el backgammon son viejos favoritos, sólo asegúrate de evitar complicados juegos de Calabozos y Dragones. ¿Nuestro favorito? Twister.